Poudre de Moringa Maroc Bio مورينكا , بودرة المورينجا
La poudre de Moringa "moringa poudre" est juste des feuilles de Moringa séchées et moulues.
Le Moringa est un grand arbre du nord de l'Inde. De nombreuses parties de l'arbre Moringa sont comestibles et peuvent même être utilisées comme ingrédient dans certaines herbes. Les feuilles de moringa Maroc sont considérés comme une excellente source de nombreuses vitamines et minéraux. Le Moringa oléifère est riche en antioxydants. Il contient également de la quercétine. La quercétine est un puissant antioxydant qui peut aider à abaisser la tension artérielle. En bref, le Moringa contient de nombreux antioxydants, dont la quercétine et l'acide chlorogénique.
Mode d'utilisation:
La poudre de moringa a un goût très puissant. On la mélange souvent à d’autres liquides ou poudres afin de pouvoir pleinement l’apprécier ! Ainsi, elle se consomme sous forme de jus, de smoothies ou de soupes… Elle peut également être ajoutée à une sauce ou à une vinaigrette afin d’être consommée dans une salade. Pour les amateurs de sucré, la poudre de moringa s’intègre parfaitement à vos pâtisseries et donnera cette petite touche d’originalité à toutes vos créations !
Il est également possible d’utiliser la poudre de moringa pour faire une infusion, à condition de l’avoir préalablement diluée dans un peu d’eau tiède. Vous pouvez y ajouter un peu de sucre roux, du gingembre, de la citronnelle ou de la menthe pour créer votre infusion idéale.
On peut également créer des soins cosmétiques et capillaires à base de moringa. Un peu de poudre de moringa, de l’eau tiède et vous obtiendrez un masque pour cheveux 100 % naturel. Il permettra de purifier et de fortifier vos cheveux en quelques minutes seulement !
Les feuilles de Moringa contiennent plusieurs nutriments et peuvent augmenter les niveaux d’antioxydants dans le sang.
La poudre de moringa bio peut protéger le foie et l'extrait de Moringa peut protéger le foie. Des études ont vérifié l'efficacité de la feuille de Moringa oleifera contre les dommages au foie causés par les médicaments antituberculeux et son effet stimulant pour accélérer le processus de récupération.
Il aide à restaurer le niveau de glutathion dans le corps et empêche la peroxydation des lipides hépatiques causée par les radiations. Cet effet protecteur est attribué aux composés phytochimiques présents dans le Moringa, tels que les catéchines, les épicatéchines, l'acide férulique et la vitamine C.
Les autres vertus de la poudre de moringa
Le Moringa oleifera posséde également de nombreuses vertus:
- Régler la glycémie,
- Réduit l'inflammation corporelle causée par une infection ou une blessure,
- Le Moringa a des propriétés essentielles telles qu'antibactérienne, antifongique et antibactérienne
- Efficace contre la croissance des microbes pathogènes,
- La Moringa peut abaisser le taux de cholestérol dans le sang, ce qui devrait conduire à un risque réduit de maladie cardiaque.
- Les feuilles de Moringa sont aussi très nutritives, ce qui est particulièrement bénéfique pour les personnes qui manquent de nutriments essentiels.
طريقة استخدام المورينجا
تتضمن طريقة استخدام المورينجا ما يأتي، ولكن قبل استخدامها يُفضل استشارة الطبيب:
- خذ 1 ملعقة صغيرة من مسحوق المورينجا وضعه تحت اللسان، ثم اشرب كمية من مناسبة من الماء.
- أذب 1 ملعقة صغيرة من مسحوق المورينجا في 1 كوب من الماء الدافئ وقلب حتى يذوب، ثم صفي المشروب وأضف له العسل أو الليمون لتحسين النكهة.
- أضف 1 ملعقة صغيرة من مسحوق المورينجا إلى المشروبات والعصائر التي تُفصلها وبالأخص عصير السبانخ والكرنب.
- رش مسحوق المورينجا على أطباق السلطة المتنوعة، والزبادي، وزبدة الفول السوداني، والحمص.
- أضف رشة من المورينجا إلى الأطباق المطبوخة كالشوفان.
- اشتري المورينجا على شكل حبوب أو كبسولات وتناولها وفقًا للتعليمات.
- حمِّص مقدار 1 ملعقة كبيرة من ورق المورينجا وتناوله في الصباح.
- اخلط مسحوق المورينجا مع الماسكات المحضرة منزليًا لمشكلات البشرة.
- أضف مسحوق المورينجا إلى أطباق الحساء والصلصات الجاهزة بعد إزالتها عن النار.