Gingembre Confit sucré زنجبيل مجفف يحتوي على السكر
Il est bon d'en consommer en cas de coup de mou. Le gingembre confit est très efficace contre les soucis de digestion en général, comme les flatulences et ballonnements, les diarrhées chroniques, etc. Il suffit d'en manger une ou deux tranches après le repas
les bienfaits du gingembre confit
le gingembre confit possède de multiples vertus et propriétés, à savoir:
- Il est antioxydant(comme beaucoup d'épices )
- Permet de lutter contre les radicaux libres(Mangues séchées)
- Il est également Digestif : le gingembre est l'atout des ventres en pleine forme (et plats !), et permet de calmer efficacement les nausées
- l est une aide douce contre la constipation(gomme arabique)
- Coup de fouet: Vous pouvez glissez du gingembre (vous pouvez l'utiliser dans vos boissons et infusions).
- Anti-inflammatoire:il permet de lutter contre les douleurs d'arthrose et d'arthrite rhumatoïde
- Anticancer
Valeur nutritive du Gingembre Confits (100 g) :
| Poids/volume | Valeurs |
| Calories | 258Kcal |
| Lipides | 2.970 g |
| 0.426 g | |
| 0.487 g | |
| 1.115 g | |
| Glucides | 55.760 g |
| Protéines | 14.110 g |
| Eau | 14.560 g |
Comment consommer et utiliser le gingembre confit ?
Il existe de nombreuses façons d'utiliser ce recette. Il se déguste directement sous forme de bonbon et se déguste à tout moment de la journée pour un délicieux repas. Pour plus de plaisir, vous pouvez également garnir le gingembre noir ou le chocolat au lait de gingembre.
Il peut également être incorporé dans:
- des recettes de cuisine, salées(sans sucre) ou sucrées
- Il peut être fixé sur le gâteau comme élément décoratif
- il peut être utilisé dans des recettes de pains d’épices
- on peut l'utiliser également dans des recettes de pains traditionnels
- il a aussi un effet trés unique car il permet d'apporter un goût citronné supplémentaire associé à d’autres agrumes(y compris d’autres épices)
Dans les recettes salées:
Il ajoute une saveur asiatique et une douceur à la viande.
En recettes sucrées:
Il est incorporé dans le gâteau en petits morceaux pour ajouter de la couleur et faire ressortir la saveur originale et surprenante du citron!
Précaution
Si vous en utilisez trop, le gingembre confit aura un effet négatif. Utilisez-le avec modération et vous pourrez bénéficier des avantages mentionnés ci-dessus.
Produit relativement calorique :
Si vous souhaitez perdre du poids, veuillez consommer le gingembre confit de manière raisonnable(un sachet de 100g par jour).
Produit sucré :
Il est riche en glucides. Une consommation régulière et une consommation excessive de glucides peuvent entraîner de nombreux risques liés au sucre.
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